0

Hey alle sammen.
I dag fikk jeg forespørsel om jeg ville være med på en utfordring igjennom Elixia, hvor jeg trener. Utfordringen heter 20/60, og går ut på at du skal trene så mange ganger som mulig men da helst 20 ganger(eller mer) over 60 dager!
Ettersom jeg nå har kommet så utrolig godt å gang så tenkte jeg at dette skal jeg jaggu være med på. Jeg ringte Linn og hørte om hun var klar for en ny treningsøkt i dag ved 18 tiden. Det var hun jo, og jeg hoppet i treningsklærene og satte kursen mot Elixia. Da jeg kom dit var Linn allerede godt i gang, så jeg kjørte en liten oppvarming før jeg slag meg med henne. Økten gikk veldig fort, men den var effektiv! I morgen er jeg vel støl i alle kroppens små og store muskler! Psykisk er jeg allerede klar for en ny økt! Jeg har laget meg 2 mål frem til nyttår 2013. Her er de:

    mål nr: 1 Komme i bedre form! (Få lavere fettprosent og sunnere livsstil!
mål nr: 2 Dra meg til Elixia alle 60 dagene så langt det lar seg gjøre!
Ble du motivert av utfordringen 20/60?









En dag uten trening, er en dag uten mening. Klar for morgendagen!!
God mandagskveld folkens! :)

Skriv en kommentar



hits