4

God ettermiddag!

Kvelden venter ikke på seg og dagen er snart over for i nå. Jeg har fått gjort så mye og er veldig glad for å fått brukt dagen så godt! Etter å gått en så fin tur på morningen med Nemi så tok jeg turen til Gjerdrum en tur for deretter å ta turen til Elixia. Der møtte jeg søsteren min, (som er PT) Det merket jeg, for å si det sånn. Det var flere ganger under økten at jeg ble veldig uvell og tok 30 sek pause. Så da var det på'n igjen. Jeg var helt kjørt da økten var ferdig og nå er jeg veldig fornøyd!
I skrivende stund inntar jeg min middagen. Kylling filet med pasta og en liten dash Pesto. Nam nam! Godt for kropp og sjel og ikke minst så føler man seg mett etter måltiden er inntatt. Jeg er ikke noe fan av hurtigmat, selvom det så klart skjer her også. I hvertfall etter en hard treningsøkt så funker ikke hurtigmat. Blir like sulten 30 min senere. Anyway..






Måtte prøve ut en ny "trappe-maskin"

klar!











Teknikken kan alltids bli bedre, men fornøyd eller første forsøk!



Ha en strålende kveld alle sammen!

Knutsens Verden

04.10.2013 kl.17:56

Kettle Bells er utrolig bra trening :)
Lillian Tilin

04.10.2013 kl.18:01

Ja. Det er det. Blir bedre ettersom teknikken bedres også!
Eilen - salgsblogg

04.10.2013 kl.18:51

Så flink! En fin kveld videre til deg også :)
LillianTilin

04.10.2013 kl.20:21

Eilen - salgsblogg: Tusen takk:)

Skriv en kommentar



hits